Resurse pentru dezvoltare personală recomandate de către psihologii noștri.
Toate cărțile și materialele prezentate pot fi comandate online de pe elefant.ro sau BookZone.
Patricia Evans
Explică formele subtile de abuz verbal: ironia constantă, minimalizarea, invalidarea sau manipularea prin confuzie
Amir Levine, Rachel Heller
O nouă teorie a atașamentului. Cum să găsești și să păstrezi o relație de cuplu fericită
Nedra Glover Tawwab
Stabilește limite clare și învață să spui NU
Josephine Ellershaw
How to Connect the Cards for Insightful Readings
Lundy Bancroft
Encouragement for Women Involved with Angry and Controlling Men
Jackson MacKenzie
Un ghid pentru cei care au trecut prin relații cu persoane narcisice sau manipulatoare
Gary Chapman
Cum poți să îți exprimi iubirea față de cei tineri
Rohan
Acest pachet captivant face ușor să aduci conștientizare, calm și bucurie în viața de zi cu zi
Jay Shetty
Cum să o găsești, să o păstrezi și să renunți la ea
Robin Norwood
Un clasic despre tiparele de sacrificiu excesiv, salvatorism și atracția față de parteneri indisponibili emoțional
Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt
Ghid pentru cupluri
Lindsay Gibson
Exploră impactul părinților distanți sau lipsiți de empatie asupra vieții adulte și a relațiilor romantice
Fumitake Koga, Ichiro Kishimi
Cum să fii liber, să iți schimbi viața și să fii cu adevărat fericit
Brene Brown
Schimbă felul în care trăiești, iubești, educi și conduci
Caitlin Keegan
Two Decks for Games and Tarot
Elaine Mazlish, Adele Faber
Și cum să-i ascultăm pentru ca ei să ne vorbească
Donatella Arcangeli
11-25 ani: ghid practic pentru părinți
Rekha Rajan
Obiceiul care îți ajută copilul să crească inteligent
Alli Koch
Lecții distractive de desen de 5 minute pentru copii—ideale pentru artiști începători, cadouri sau lecții de artă
Daniel Siegel
O carte ilustrată care îi ajută pe copii să înțeleagă cum funcționează mintea lor și de ce emoțiile pot fi uneori intense sau confuze
Daniel Siegel, Tina Payne Bryson
12 strategii revoluționare de dezvoltare unitară a creierului copilului tău
Collins Scrabble
Ajută la dezvoltarea vocabularului, ortografiei și încrederii în exprimare
Susan Kaiser Greenland
Un set de 55 de jocuri de mindfulness pentru copii, care dezvoltă atenția, concentrarea și reglarea emoțiilor prin joacă
Alfie Kohn
De la educația prin pedepse și recompense la arta de a crește un copil cu stimă de sine, responsabil și empatic cu cei din jur
National Geographic Kids
Puzzles, Games, Facts, and Tons More Fun Inspired by the U.S. National Parks
Daniel Siegel, Tina Payne Bryson
12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind
Joanna Faber, Julie King
Văicăreli, sfidări, certuri, crize și alte provocări
Kim John Payne
Practical Compassion in Parenting
Aurore Meyer
Să răspunzi la întrebări, să observi, să participi… Prima mea carte Spune-mi! – pentru micii curioși
Amanda Doering, Melissa Higgins
Ține-i departe pe cei mici de bullying! Învață-i să aibă încredere în sine, în profesori și în prieteni cu ajutorul acestei serii ilustrate
Alexander Jessica Joelle, Iben Sandahl
What the Happiest People in the World Know about Raising Confident, Capable Kids
Shefali Tsabary
Cum să ne transformăm pe noi pentru a avea copii puternici
Janet Lansbury
Toddler Discipline Without Shame
Simone Davies, Junnifa Uzodike
A Parent's Guide to Nurturing Your Baby with Love, Respect, and Understanding
Simone Davies
A Parent's Guide to Raising a Curious and Responsible Human Being
Simone Davies, Junnifa Uzodike
A Parent's Guide to Raising Capable Children with Creative Minds and Compassionate Hearts
Gama
Cărți de joc educative, utile atât pentru învățarea culorilor și formelor, cât și pentru dezvoltarea atenției și vitezei de reacție
Gama
Cărțile de joc educative se adresează copiilor începând cu vârsta de 4 ani și urmăresc atât îmbogățirea cunoștințelor de cultură generală, cât și exersarea unor competențe specifice
Gama
Cărțile de joc educative se adresează copiilor începând cu vârsta de 4 ani și urmăresc atât îmbogățirea cunoștințelor de cultură generală, cât și exersarea unor competențe specifice
Isabelle Filliozat
Cum să-i înțelegem limbajul, râsul și plânsul
Ion-Ovidiu Pânișoară
Cele 12 cartonașe–emoții conțin, fiecare, o descriere a emoției și câte 7 provocări asociate
Kobi Yamada
Ce poți face cu o problemă de care, oricât ai încerca, nu reușești să scapi?
Gesa Neitzel
În savana africană, micuța mangustă Cleo îl întâlnește pe Elias, un elefant bătrân și trist care crede că nu are voie să plângă
Paweł Beręsewicz, Liliana Fabisińska
12 povestiri de dezvoltare personală pentru copii
National Geographic Kids
Învață să desenezi pas cu pas
Gabriela Bărbulescu, Ionela Stan, Irina Vasile
Conceput după noua programă școlară, într-un format atractiv, dezvoltă autocunoașterea și exprimarea pozitivă a emoțiilor, intereselor și abilităților de relaționare
Mădălina Radu, Ioana Andreea Ciocâlteu, Aurelia Stănculescu, Robert Florin Florea
Acoperă autocunoașterea, stilul de viață sănătos, dezvoltarea emoțională și socială
Gabriela Bărbulescu, Cristina Gunea, Angelica Sima, Cristina Sima, Claudia Ștefan
Structurat pe unități tematice, dezvoltă competențe specifice și creează legături cu alte discipline
Karla McLaren
Ce încearcă sentimentele tale să iți transmită
Lisa Miller
Beneficiile spiritualității asupra sănătății mintale
Robert Cialdini
Influențare și Persuasiune
Leslie Greenberg
Un volum esențial despre terapia centrată pe emoții și rolul procesării emoționale în schimbarea psihologică
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat Zinn
Bazată pe terapia cognitivă bazată pe mindfulness (MBCT), cartea oferă strategii pentru prevenirea recăderilor depresive
Edmund Bourne
Un ghid complet pentru diferite forme de anxietate: atacuri de panică, fobii, anxietate socială
David Carbonell
A Guided Program for Beating the Panic Trick: Fully Revised and Updated
Eric Topol
Sănătatea redevine umană cu ajutorul inteligenței artificiale
Eric Topol
An Evidence-Based Approach to Longevity
Daniel Goleman
O carte care a popularizat conceptul de inteligență emoțională la nivel global
Leslie Greenberg, Norka Malberg, Michael Tompkins
În terapia psihodinamică, terapia cognitiv-comportamentală și terapia centrată pe emoții
Lisa Feldman Barrett
Viața secretă a creierului
Marc Brackett
Tehnici de reglare emoțională pentru a crea viața pe care ți-o dorești
Michel Foucault
Foucault analizează istoria tratamentului „nebuniei” în societatea occidentală
Johann Hari
Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare
Byung Chul Han
O analiză a culturii performanței și a autoexploatării din societatea modernă
Ethan Watters
The Globalization of the Western Mind
William Styron
Un eseu autobiografic despre experiența personală a depresiei severe
Robert Leahy, Stephen Holland, Lata McGinn
Un ghid practic destinat profesioniștilor din sănătatea mintală
Robert Leahy
7 pași pentru a împiedică îngrijorarea să-ți pună piedici
Claire Weekes
Learn to Relax and Enjoy Life Again by Overcoming Stress and Fear
Paul David
Anxiety and Panic Free
Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer
O abordare comportamentală rațional-emotivă
Emily Nagoski, Amelia Nagoski
Solve Your Stress Cycle
Charlie Warzel, Anne Helen Petersen
Să descătușam valoarea și potențialul muncii hibride
Robert Greene
O analiză a strategiilor de putere și manipulare folosite de-a lungul istoriei
Eric Berne
Psihologia relațiilor umane
Harriet Braiker
How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life
Jon Kabat Zinn
O introducere clară și accesibilă în practica mindfulness, dedicată celor care doresc să înceapă fără concepte complicate sau jargon tehnic
Tara Brach
Compasiune necondiționată. Descoperă iubirea și iertarea eliberând fricile prin cele patru tehnici ale practicii R.A.I.N.
Tara Brach
Awakening the Love that Heals Fear and Shame
Eckhart Tolle
O carte populară despre eliberarea de identificarea excesivă cu gândurile
Sfântul Augustin
O lucrare autobiografică profundă despre căutarea sensului, convertire și relația personală cu Dumnezeu
